上週六是挺有意思的一天，早上帶Teddy去上了跆拳道，因為星期六是level 1而沒有針對4-6歲的小朋友，所以體能難度稍微比較高，尤其在跳耀上的要求，Teddy基本上不但做不到，還是差很多的。這陣子帶他去上跆拳道的觀察下來，我其實覺得他的體能實在有待加強，畢竟他比較矮小，個性又謹慎所以不是很有勇氣放膽嘗試，即使是同樣四歲的小朋友，在體能方面的表現他都會是最差的，我當然也不覺得有什麼了不起的，但是總覺得他沒有try his best，甚至有點discouraged，很讓我擔心。
當天下午我就決定帶他去家附近的一間小學練習騎腳踏車，希望能增進他的體能。其實我們已經練習過很多次了，每次都是我比他累很多，因為要一直彎著腰扶著。他的balance bike已經騎得非常好了，前幾次練習真正的腳踏車，我感覺他也根本已經可以騎了，經常我的手只是在放在車上，其實沒出力，他也騎得好好的，但每次我一放開，他就馬上不行，我知道他只是過不了自己心裡的那關，看到我沒扶著他就心裡覺得會跌倒。我不斷不斷的在重複跟他洗腦，『我都沒在扶，只是手放那，你其實已經不需要我扶了』、『你一定不會跌倒，我不會讓你跌倒』。這天也是一樣，而且一如往常的，每次騎了大概五公尺，他就灰心地說不騎了，要去旁邊的playground玩，玩了兩分鐘，又說要騎，就這樣來來回回好幾次。在playground上玩攀岩牆，也是一次他試著爬上下一個突起處，明明就在他腳旁，我看就覺得他做得到，可是他卻很怕的覺得不行，要我抱他下來，我當然又是一陣洗腦 ：『你要再試試看，你試試看就會發現你其實做得到』。
後來有一次，突然我放開手，他就這麼繼續騎了下去，我真是那麼一陣感動湧上心頭，我看著他得意的笑容，心裡想著他未來還會體驗無數學得新技能的興奮，也感嘆自己好像很久沒有真正學到什麼新東西了。上面的影片是他第二次自己騎(第一次我當然還不敢拿手機出來拍)。當天回家時，走回車子的路上，Teddy跟我說：『我現在知道嘗試了就會成功』，這句話made my day。我這麼囉唆的人，當然趕緊打鐵趁熱，跟他說剛剛爬那個攀岩牆，我覺得你如果嘗試了也可以爬得上去，他竟然馬上回我說：『對啦！我就是在說那個，我下次會爬上去』
我想了想，我們學東西或做事情，其實能力固然重要，但是要成功，心態基本上佔了一大半。Believe you can and you're halfway there。嚴格說來這不是孩子教我的，這句話是我最喜歡的美國總統Theodore Roosevelt說的，但是真正的理解跟貫通，真需要這種moment。我本來對這話的理解主要是從Fake it till you make it的角度來的(註)，要做什麼事情，先讓自己相信甚至假裝做得到，就能成功。但是事實上，還有另一個層面，就是即使你能力到了，如果你自己mentally沒有ready，你還是做不到，跟完全沒有能力的人是一樣的，這才是可惜中的可惜。
對於跳耀跟快跑這種需要爆發力的運動，我從小就非常非常差，百米賽跑我都是全班最慢，什麼跳遠跳高也是爛得一蹋糊塗。看到小孩跳得不好，我其實很能理解。還記得我第一次跟我的personal trainer講話時，他就說了power爆發力的訓練，我那時跟他說，我完全不care power，因為我一直以來都是power很差，我可以跑得很遠、很久，但是就是不能跑得很快，我可以跳繩一小時，但是就是不能跳很高很遠。經過了那麼久的strength training，教練也看得出來我的power的不足，也都有把這個放到訓練的菜單裡，可是好像也沒什麼提升，我基本上已經半放棄的狀態，把這個賴給基因，有些人就是fast twitch muscle比較少。
不過我常常在想，教小孩最重要的事情，就是以身作則，我如果想要小孩多去嘗試跑跳，我就應該忘記什麼基因不基因的，相信人定勝天，努力把這件事做好。所以最近我已經開始非常勤勞的訓練跳耀力，下面有影片有真相。這就是為什麼帶小孩，是人生第二次成長的機會，有什麼前半輩子沒做好的，下半輩子跟小孩一起學習。
註:這個Ted Talk如果沒看過，相當不應該，現在看，看過的我建議你再看一次，至少她後半那個故事，真實反映了我看到我兒子struggle的感覺
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